Milan Spěšný v roli trenéra

Ještě než Milan Spěšný oznámí své nové profesionální působiště, rozhodl se učinit krok, o kterém dlouho přemýšlel. Vydává se také na trenérskou dráhu...

Autor: Jan Němec

Milan Spěšný, jeden z nejlepších českých závodníků na horských kolech, se rozhodl předávat své zkušenosti ostatním. A otec malé Lucinky a Samuela se má o co opřít. Jedenáct profesionálních sezón v sedle horského kola je přinejmenším dobrou základnou. Vzpomeňme ale i na Milanovy obětavé kousky při zachraňování životů vloni na Merida Bike Vysočina nebo na Šumavském maratonu nebo na výuku při Bike campech na Zadově. Nyní můžete jeho tréninkového vedení využívat i vy!

Dvatřicetiletý Milan Spěšný je dlouholetým českým reprezentantem na horských kolech. Od svého vstupu na bikovou scénu v roce 1999 nechyběl na žádném mistrovství světa nebo Evropy, v roce 2000 získal český mistrovský titul, v roce 2002 byl členem bronzové české štafety na ME, v letech 2003 a 2004 vyhrál žebříček Top Ten Pelotonu, v roce 2005 dojel na světovém poháru v Brazílii šestý. V roce 2007 byl na SP v Offenburgu a Mariboru 17., v roce 2008 na SP ve Schladnimgu patnáctý a letos zajel nejlepší výsledek českého bikera na evropském šampionátu v historii, když v Holandsku skončil 6. Každoročně vyhrává závody Českého poháru MTB XC, celkově má na kontě již 16 vítězství.

Přestože chce i nadále závodit na vrcholné úrovni a probojovat se na olympijské hry do Londýna, rozhodl se hledět také do budoucnosti a začít se věnovat cyklistice i na poli trenérském. "Myšlenku nosím v hlavě už dlouho a teď nazrál ten správný okamžik. V budoucnu bych se chtěl věnovat malým dětem, to by mě bavilo," vysvětluje Milan genezi svého počinu.

„Během své profi kariéry jsem si řídil svůj trénink vlastně sám. V mládežnickém období mě trénoval vynikající trenér Rudolf Schejbal, od kterého jsem se o skladbě tréninku naučil opravdu hodně. Jako profík už jsem trénoval podle vlastních tréninkových plánů, během mého působení v teamech Merida Biking a Česká spořitelna jsem využíval možnosti konzultací s Jánem Svoradou nebo Jirkou Lutovským. Když k tomu přidám ještě bohaté zkušenosti i z těch nejvyšších mezinárodních závodů myslím si, že mám ostatním cyklistům co nabídnout. Chci vytvořit tréninkovou skupinu prozatím pěti nebo šesti zájemců o bikovou cyklistiku, kterým se budu věnovat jako trenér. Mohu nabídnout zkušenosti jak z horského kola, tak i ze silniční nebo dráhové cyklistiky, věnoval jsem se také cyklokrosu,“ říká Milan.

Jak by případná spolupráce měla vypadat? „Určitě nechci být jen osobou na e-mailu. Chci se se svými svěřenci setkávat i osobně, být klasickým trenérem s přímým kontaktem se závodníky, abych mohl trénink řídit podle jejich aktuálních potřeb a možností. Nabízím některé společné tréninky, konzultace i v oblasti techniky, výživy nebo regenerace, případně krátké společné tréninkové kempy, vše bude záležet na domluvě a možnostech všech zúčastněných.“

Pro koho je tréninková spolupráce určena? „Samozřejmě nemusí jít pouze o vrcholové závodníky, jsem ochoten spolupracovat s cyklisty jakékoli výkonnosti, pokud budou mít o moje rady zájem. Ideální budou zájemci ze západních Čech, ale není to podmínka. V současné době je ale počet „svěřenců“ limitovaný. Protože se chci i nadále věnovat vrcholovému sportu, mohu nabídnout spolupráci pouze pěti až šesti zájemcům. Jde mi o to, abych se jim mohl věnovat na 100 %. Pokud by spolupráce fungovala a byli i další zájemci, počítám s tím, že bych po ukončení aktivní kariéry tuto skupinu dál rozšířil a zároveň bych se chtěl věnovat cyklistické výchově i těch nejmenších, které bych ve své bikové škole seznamoval s kolem,“ přibližuje Milan svoje plány.

Pokud vás tyto řádky zaujaly a měli byste o spolupráci s Milanem Spěšným zájem, napište si pro informace na e-mail milanspesny@seznam.cz.
Přečteno - 10102x Tagy: trenink
Zapojte se do diskuze

Mohlo by vás zajímat

  1. OstatníPijete vodu ze studánek? Je to dobře nebo špatně?
    Pijete vodu ze studánek? Je to dobře nebo špatně?
  2. Trénink a fitnessAlltraining.cz představuje své letošní kempy techniky
    Alltraining.cz představuje své letošní kempy techniky
  3. Trénink a fitnessOdstartujte sezonu cyklistickou kardio prohlídkou
    Odstartujte sezonu cyklistickou kardio prohlídkou
  4. Trénink a fitnessTrénink s wattmetrem by neměl být jen koukání na čísla
    Trénink s wattmetrem by neměl být jen koukání na čísla
  5. Trénink a fitnessAlltraining.cz přidává další květnový termín na Mallorce
    Alltraining.cz přidává další květnový termín na Mallorce
  6. Trénink a fitnessZlepšete kondici a trénink s Vital Praha
    Zlepšete kondici a trénink s Vital Praha

Vlož svůj komentář:

Pro vkládání komentářů je nutné být přihlášený.
Proto se, prosím, tedy buď přihlašte nebo registrujte.
  1. avatar
    #16 Dave - vloženo: 21.11.2009 v 17:52:26

    Milan v treninku nepodporuje jen deti, ale klidne i 18 nebo 30 lete zajemce!!!

    odpověz na tento komentář
  2. avatar
    #15 Janina - vloženo: 21.11.2009 v 10:58:55

    hodně stěstí - naprosto souhlasím s tím, že je třeba podporovat lidi, co o tom mají zájem. Ať si o Milanovi myslí každej co chcem je to skvělej biker, kámoš, táta a tak vůbec. Takže pokud se chce věnovat komukoli a ještě k tomu děckám, tak to je bomba, takže přestaňte bejt některý lidi chytrý a uznejte jeho nápad.
    Milane držím palce!!

    odpověz na tento komentář
  3. avatar
    #14 babi - vloženo: 20.11.2009 v 18:27:53

    pro Bubu - Milan má i Lucinku:-).Milanova komletní rodina je:Milan,manželka Lucie,dcera Simona a syn Samuel.To aby bylo jasno!

    odpověz na tento komentář
  4. avatar
    #13 FRENKs - vloženo: 20.11.2009 v 18:01:12

    super! - Milane držim pěsti a myslim, že to dotáhneš daleko. Nenech se odradit. Máš na to!

    odpověz na tento komentář
  5. avatar
    #12 Milanův fanda - vloženo: 20.11.2009 v 17:11:42

    Kdo Milana zažil na kempech, jak umí pracovat s děckama, tak ví, že pokud by se rozhodl jinak, byla by to pro tento sport fakt škoda. Milan má za ty leta určitě dost zkušeností, je perfektní technik, dostatečně vychcanej:-) a taky má cit na předání těchto fíglů dalším. Ať se ti v tom daří!

    odpověz na tento komentář
  6. avatar
    #11 Viki - vloženo: 20.11.2009 v 16:02:04

    Milan trenérem - Osobně mu držím palce, neb vím, že je to super človíček. Doufám, že se mu projekt zadaří a do budoucna předá spoustu zkušeností.Palec nahoru Milane !

    odpověz na tento komentář
  7. avatar
    #10 Pavel - vloženo: 20.11.2009 v 16:01:15

    trenování - LIDI, místo toho aby jste konečně měli rádost, že se někdo bude věnovat mladým špuntům a potlačí je k nějakým výsledkům tady řešíte jaký bude trenér.
    Tak jo, můžem všichni podporovat partu feťáků, zmrdů, ochlastů a těm co se nechce pracovat....vždyť to tady u nás taky podle toho vypadá!!!

    odpověz na tento komentář
  8. avatar
    #9 Mudroch - vloženo: 20.11.2009 v 13:44:20

    Pomáhat s tréninkem. - Docela příjemný zjištění že má zájem předávat zkušenosti a tedy trénovat nějakou skupinu zájemnců. Tím spíš že více méně on sám s žádným trenérem dlouhodobě nespolupracuje. Tak to na základě let a zkušeností možná cítí jako nenaplněné rezervy :-)

    odpověz na tento komentář
  9. avatar
    #8 Bubo - vloženo: 20.11.2009 v 12:30:20

    Milan má doma Simonku a Samíka, nikoliv Lucinku :)

    odpověz na tento komentář
  10. avatar
    #7 Milan - vloženo: 20.11.2009 v 11:50:52

    tréner - Myslím,že člověk se učí celej život a i trener si určítě nechá čas od času od někoho poradit

    odpověz na tento komentář
  11. avatar
    #6 Marek S - vloženo: 20.11.2009 v 10:56:50

    Hodně úspěchů - při závodění a trénování Ti Milane přeju. A dík. Marek

    odpověz na tento komentář
  12. avatar
    #5 Mates - vloženo: 20.11.2009 v 10:43:20

    SH je opravdu mimo.
    Myslim, že Milan má předpoklady i zkušenosti na to, aby byl vážně dobrým trenérem.

    odpověz na tento komentář
  13. avatar
    #4 viktor - vloženo: 20.11.2009 v 08:21:03

    SH :)

    odpověz na tento komentář
  14. avatar
    #3 Jarda - vloženo: 20.11.2009 v 08:17:06

    pro SH - Pokud se Sauser (S) s Hermidou (H) nenaučili česky, tak co tady plácáš za bláboly, borečku? Od nich bych tvrdou kritiku Spěšňáka s těžkým srdcem akceptoval. Jenže oni by to takhle blbě jako ty nenapsali...

    odpověz na tento komentář
  15. avatar
    #2 JIRKA - vloženo: 20.11.2009 v 08:05:27

    nazdar - Taky by ses mohl podepsat nad ty sračky co píšeš,umíš jenom kritizovat.

    odpověz na tento komentář
  16. avatar
    #1 SH - vloženo: 20.11.2009 v 07:58:32

    trenér - ...sám potřebuješ trenéra a chceš udělovat rady ?!!

    odpověz na tento komentář

redakční systém | ISSN 1803-5744