Svorada Bike Camp ´08

Ján Svorada, dnes sportovní ředitel Merida Biking Teamu, propůjčil jméno soustředění pro mladé a nadějné MTB jezdce...

Autor: Tomáš Gladiš

V samém srdci Moravskoslezských Beskyd v katastru obce Horní Bečva byste našli Hotel Duo (www.hotel-duo.cz). Ten je tradičním místem tréninkových soustředění profesionálů z Merida Biking Teamu a tentokrát kromě nich přivítal také dvacítku závodníků z mládežnických kategorií, kteří mají potenciál být budoucností českého mountainbikingu. K účasti na soustředění byli přizváni vítězové celkového pořadí Českého poháru, poháru Drahanské vrchoviny, celkového pořadí seriálu Kolo pro život nebo nedávného závodu Merida Bike Vysočina (kategorie žáci/žákyně, kadeti/kadetky). Doplnily je světle modré tandemy, které znáte ze seriálu Kolo pro život, a desítky nadšených rodičů, sponzorů projektu nebo především příznivců horského kola. Uplynulý víkend měl být pro mladé závodníky motivačním impulzem a zároveň možností dozvědět se o možnostech jejich výkonnostního růstu.

Ján Svorada, dříve špičkový silniční cyklista a vítěz prestižní závěrečné etapy Tour de France s dojezdem na Champes Ellysee, se stal patronem tohoto setkání (nebylo tomu tak poprvé — před lety byl patronem Terezy Huříkové), avšak o kvalitní program a vysokou atraktivitu víkendu se svou účastí postarali také další špičkoví cyklisté jako Tereza Huříková, Pavel Padrnos, Bára Radová a samozřejmě Milan Spěšný, Jiří Friedl, Jan Jobánek a Lukáš Vlach z týmu Merida Biking. Bohužel nedorazili dříve avizovaní Jaroslav Kulhavý, který startoval na cyklokrosovém závodě v Belgii, a Roman Kreuziger, který na poslední chvíli svou účast odřekl a závodil se svým týmem Liquigas. Hodnotu sportovních jmen ale podtrhla účast dvou špičkových odborníků na sportovní přípravu — dětem totiž přednášeli Vojtěch Beran (Alltraining.cz) a Tomáš Krmíček (Startrac).

Program odstartoval v pátek po příjezdu všech aktérů večerní besedou z Terezou Huříkovou a závodníky Merida Biking Teamu. Kdokoliv se mohl těchto závodníků zeptat na cokoliv, co je zajímalo z jejich kariéry, přípravy i zkušeností. Byla to také první příležitost se trochu seznámit před sobotní vyjížďkou na horském kole, k níž mohla závodníky namotivovat i promítaná videa s cyklistickou tematikou. Sobotní vyjížďce předcházela řádná rozcvička v nádherném okolí Hotelu Duo. Samotná vyjížďka byla velkým otazníkem kvůli vrtkavému podzimnímu počasí, ale „Meriďáci“ potvrdili, že na jejich akcích je vždy krásně — počasí jim vyšlo jak na festivalu Merida Bike Vysočina tak i zde. Průvodcem pelotonu se pro tento den stali nestor (nejen) moravského MTB Pavel Mrázek, který byl k akci přizván jako spíkr a rozhodčí, a Martin Haman (Superior Riders), který má zdejší kopce dokonale projeté. Sobotní švih tak nabídnul účastníkům mimo jiné setkání se sochou beskydského boha Radegasta a turisticky notoricky známými kouty Beskyd jako jsou Pustevny a Radhošť. V náročných horských sjezdech se ukázalo, že mladí závodníci jsou velmi schopnými techniky a svým umem nejednoho z „vedoucích“ udivovali.

Po vyjížďce následoval oběd a odpoledne stejně jako večer byly vyplněny teoretickou průpravou. Nejdříve si kluky a holky vzal „do parády“ Tomáš Krmíček, mistr světa aerobiku a profesionální konzultant v oblasti stretchingu, aerobiku a fitness. Cyklisté tak využili relaxačních prostor hotelu s bazénem a věnovali se regeneraci a prakticky právě stretchingu, na který — jak byli všichni upozorněni - není dobré pozapomínat. Na podobné vlně pokračoval po večeři Vojtěch Beran z Alltraining.cz, který seznámil účastníky se základy cyklistické přípravy počínaje základními pojmy jako aerobní a anaerobní práh, upozornil na hlavní pilíře přípravy ve vytrvalostních sportech a životosprávu, mluvil o významu sporttesteru a skončil i trochou cyklistické etiky. Následovala beseda z jiného soudku — pod palbu otázek dětí i jejich doprovodu se dostali dva bývalí špičkoví silniční profesionálové, Ján Svorada a dlouhodobý průvodce Lance Armstronga na Tour de France Pavel Padrnos. Ti dokázali velmi poutavou formou přiblížit do konferenční místnosti hotelu atmosféru Tour de France a velkých silničních závodů, jež mnozí znali pouze z televizních obrazovek. Bez uzardění odpovídali i na otázky na tělo a zmínili i poněkud úsměvné historky ze zákulisí Tour.

Neděli opět otevřela důležitá rozcvička a lehký běh okolo hotelu, ale vyvrcholením byla pro mnohé možnost si aktivně zazávodit na XC okruhu, vytyčeném v prosluněném okolí hotelu Duo. Trať nebyla nijak dlouhá, ale bylo na ní všechno — trocha nutného asfaltu, prudké výjezdy i sjezdy a zároveň několik technických pasáží. Děti jezdily tento okruh většinou okolo tří minut, profesionální bikeři to pravda zvládali o něco rychleji, ale nešetřil se nikdo. Případné defekty nebo technické závady pomohl briskně vyřešit mechanik týmu Merida Biking známý jako „Kožak“. Po kvalifikačních jízdách na jedno kolo byli závodníci rozděleni do vyrovnaných pětičlenných štafet, jejichž kapitány byli Ján Svorada, Jan Jobánek, Milan Spěšný, Lukáš Vlach a také Pavel Padrnos, který sice prohlašoval, že cyklistika je jen jedna, a to silniční, ale nakonec i on svolil a XC závodů se účastnil. A nakonec jeho štafeta také zvítězila....

Z Beskyd odjížděli všichni zúčastnění plní dojmů, užitečných informací a motivace. A co celou akcí Ján Svorada sledoval? „Chtěl jsem přiblížit mladým cyklistům a cyklistkám fungování profesionálního týmu horských kol a formou besed s bývalými i současnými úspěšnými závodníky, odborníky z oblasti výživy, regenerace a sportovní příprav jim pomoci zkvalitnit sportovní přípravu a najít odrazový můstek do dalších let jejich sportovního života,“. A to se zcela jistě povedlo. Vždyť nejen mladí bikeři a bikerky, ale i jejich rodiče odjížděli velmi pozitivně naladění: „Je skvělé, že se mému synovi někdo takhle věnuje. Do teď netušil k čemu je protahování, co je zdravé při tréninku jíst a čemu se vyhýbat a na vyjížďce dostal cenné rady ohledně techniky od samotného Milana Spěšného,“ těšil se jeden z rodičů.

Už nyní „Jančí“, jeho kolegové i partneři projektu plánují další podobně orientované setkání. Zbývá tedy dodat jediné: jen tak dál!

Foto: Mirek Chládek

Přečteno - 5099x Tagy: trenink
Zapojte se do diskuze

Mohlo by vás zajímat

  1. Trénink a fitnessZlepšete kondici a trénink s Vital Praha
    Zlepšete kondici a trénink s Vital Praha
  2. OstatníMagie sportovní psychologie
    Magie sportovní psychologie
  3. PozvánkyNa Mallorku s Alltraining.cz (pro polykače kilometrů i celé rodiny)
    Na Mallorku s Alltraining.cz (pro polykače kilometrů i celé rodiny)
  4. Trénink a fitnessVopičák Chimpanzee brnká na přírodní notu
    Vopičák Chimpanzee brnká na přírodní notu
  5. Trénink a fitnessVýživové produkty SiS přicházejí do Česka
    Výživové produkty SiS přicházejí do Česka
  6. Trénink a fitnessSeriál: Fitting - historie, současnost a budoucnost
    Seriál: Fitting - historie, současnost a budoucnost

Vlož svůj komentář:

Pro vkládání komentářů je nutné být přihlášený.
Proto se, prosím, tedy buď přihlašte nebo registrujte.
  1. avatar
    #2 michal - vloženo: 23.10.2008 v 21:46:09

    tady je konečně vidět že někdo začal něco dělat pro českou cyklistiku. uspořádání merida bike vysočina a pozvání hvězd typu hermida se jen tak nevidí. a ještě je v plánu uspořádat světový pohár. Myslím si že jančí svorada je jeden z nejpřínosnějších lidí pro českou cyklistiku narozdíl od nějakých nejmenovaných osob na svazu kteří by asi těžko uspořádaly SP

    odpověz na tento komentář
  2. avatar
    #1 Buf - vloženo: 23.10.2008 v 17:01:45

    Poděkování - Velký dík Janovi Svoradovi a všem sponzorům za tuto akci pro mládež.

    odpověz na tento komentář

redakční systém | ISSN 1803-5744