Potím se, ztrácím vodu i iontyPitný režim: Jen voda nestačí?
'Pot obsahuje kromě vody také minerální látky, aminokyseliny, hormony a další látky. Při větších ztrátách je nutné nadměrný úbytek některých látek kompenzovat, avšak existují i výji''Stačí, když si do camelbaku nalijete vodu a vyrazíte? Je voda vůbec ideálním nápojem při sportu?'
Právě se stalo »

Bleskovky

25.05 13:17Videotrailer ke Světovému poháru v Novém Městě
24.05 17:05Online premiéra Strength in Numbers dnes večer
24.05 12:37Oficiální vyjádření pořadatelů DH k problému na Monínci
24.05 12:11Víkendové tipy
23.05 16:04Těžká pohoda 24hours MTB se za 14 dní rozloučí
23.05 11:00Ride like a PRO 4X Camp zve
22.05 15:03Schpindel opening zahájí letní sezonu MTB ve Špindlu
22.05 14:14V Praze - Klánovicích se bojovalo v orientaci na kole
Pitný režim v zimním období

Pitný režim v zimním období

Zatímco v létě většinou řešíme pouze to, jaký typ nápojů na kole pít, v zimě je vhodné si připomenout, že dehydratace nás může potkat i v těch nejchladnějších měsících roku...

16.12.2009 - Trénink a fitness - Martina Machová - tagy: trenink pitný režim
Jak si střežím pitný režim?

Jak si střežím pitný režim?

Pojďte se ponořit do sladkých hlubin isotonických a hypotonických nápojů. Zjistit jaké příznaky má dehydratace a co vlastně při sportovním výkonu pít...

16.04.2009 - Trénink a fitness - Martina Machová - tagy: trenink pitný režim
  1. Nejlepší Češi odpočívají, favoritem Bedřichova je Škarnitzl 25.05.2012 15:09
  2. Ultramaratonec Božák pojede závod napříč USA 25.05.2012 11:20
  3. Specialized MTB Trilogy - první ryze český etapák 25.05.2012 09:16
  4. Trek Fuel EX 9.7 TEST 25.05.2012 06:12
  5. Trať Genesis Bike Prague? Oblíbené úseky Lubora Tesaře! 25.05.2012 00:00
  6. Oficiální vyjádření pořadatelů DH k problému na Monínci 24.05.2012 22:05
  7. Inspirace kartonem: Festka Pascal 24.05.2012 15:59
  8. Víkendové tipy 24.05.2012 12:55
  9. Pells Seven29 XO 24.05.2012 08:06
  10. Kristián Hynek oslavil narozeniny v Boleslavi vítězstvím 23.05.2012 20:06
  1. Šulcová a Kulhavý si na Šele vyjeli třetí maratonské tituly (15553x)
  2. Canyon Nerve XC 7.0 TEST (11109x)
  3. Video Test: 4Ever Virus SXC X.O (8170x)
  4. Kulhavý je zpátky, za Vysočinou udělal stříbrnou tečku! (7586x)
  5. Galaxy Sirius Pro XT TEST (6695x)
  6. Jan Hruška: 4,5 roku přesluhuju, letos definitivně končím (5802x)
  7. Specialized 4X bike 2012 Michala Prokopa (5764x)
  8. Kozák se 408 km obhájil titul mistra ČR ve 24hodinovce (5753x)
  9. Kulhavý ve francouzském kotli nestačil jen na Absalona (5510x)
  10. Cink čtvrtý, české naděje zůstaly v La Bresse bez medaile (5395x)

BLOGY

Další blogy
  • Výběr
  • Nejnovější
  • Nejčtenější

Nové fotky

Pells Seven 29 fotogalerieSvětový pohár XC #4 2012 - La Bresse: ženySvětový pohár XC #4 2012 - La Bresse: EliteSvětový pohár XC #4 2012 - La Bress: junioři & U23Fotogalerie: Světový pohár XCE, La Bresse 2012Světový pohár XC #3 2012 - Nové Město: Elite