| 25.05 13:17 | Videotrailer ke Světovému poháru v Novém Městě |
| 24.05 17:05 | Online premiéra Strength in Numbers dnes večer |
| 24.05 12:37 | Oficiální vyjádření pořadatelů DH k problému na Monínci |
| 24.05 12:11 | Víkendové tipy |
| 23.05 16:04 | Těžká pohoda 24hours MTB se za 14 dní rozloučí |
| 23.05 11:00 | Ride like a PRO 4X Camp zve |
| 22.05 15:03 | Schpindel opening zahájí letní sezonu MTB ve Špindlu |
| 22.05 14:14 | V Praze - Klánovicích se bojovalo v orientaci na kole |
Otevřená vesnická vrata cyklistu obvykle nelákají k návštěvě milých vesničanů, ale nutí k obezřetnosti, zda se z nich nevyřítí sveřepý vlkodlak toužící po krvi či alespoň po větším sebevědomí.
Na občerstvovačkách bývají různé pochutiny; tatranky, koláčky, směsi müsli, půlky banánů, jablek a také pomeranče. A právě posledním jmenovaným se dnes koukneme pod slupku.
O glykogenu se často mluví v souvislosti s vytrvalostí, jeho zásoby v těle jsou jedním z limitujících faktorů výkonu. Kde se ukládá, jak ho tělo při zátěži využívá, lze jej uložit více?
Taping pomáhá eliminovat vznik úrazu exponovaných kloubů či vazů při sportu. Chrání poškozená kloubní spojení a může být využíván i jako léčebná i rehabilitační metoda při úrazech pohybového aparátu.
Sezóna se již rozběhla na plné obrátky a tak se v dnešním článku zaměříme především na to, jak v tomto období efektivně trénovat a uspět na závodech...
Stačí, když si do camelbaku nalijete vodu a vyrazíte? Je voda vůbec ideálním nápojem při sportu?
Sex má ve sportovních kruzích velmi špatnou pověst -- ubírá prý před závodem potřebné síly. Je tedy potřeba kratšího sexuálního půstu, aby byl sportovní výkon opravdu kvalitní?
Pod lesklým obalem kvalitní čokolády naleznete kromě kýžené konejšivé chuti též hořčík, železo některé vitamíny a antioxidanty. Zásobníky glykogenu potěší slušná porce jednoduchých sacharidů.
Dlouhodobější deficit vitaminů skupiny B může snižovat výkonnost a prodlužovat dobu regenerace. Přidat se mohou také: nervozita, afty, koutky, mravenčení v končetinách a další "lahůdky"
