Investovat do sebe není špatný nápad. Centrum Vital Praha vám může s lecčím poradit, nyní nabízí laktátový test spojený s vyšetřením srdce..
Centrum Vital Praha nově nabízí osvědčený laktátový test spojený s vyšetřením srdce. Během jedné návštěvy tak získáte velmi cenné informace pro řízení tréninku a současně vyloučíme i možná zdravotní rizika (kolaps oběhové soustavy, srdeční arytmie, infarkt myokardu). Ve spolupráci s našimi předními kardiology zjistíme, na co vaše srdce má a co už je pro něj momentálně nadprahové zatížení. Doporučené tréninkové zóny vám sdělíme v hodnotách tepové frekvence i výkonu ve wattech. Současně tak minimalizujete zdravotní riziko a maximalizujete účinnost tréninku.
Správně řízený trénink by měl srdce přiměřeně posilovat a zlepšovat jeho funkci a ne ho opakovaně přetěžovat! Vyšetření u nás můžete absolvovat na špičkovém trenažeru Kettler Ergorace nebo dokonce na vlastním kole na trenažeru Elite RealPower. Součástí vyšetření je kromě určení tělesné skladby a klidové spirometrie i podrobná konzultace tréninku s našimi trenéry specialisty.
Vyšetření je vhodné pro všechny cyklisty bez rozdílu kondice, výkonnosti i věku. Doporučujeme ho zejména osobám starším 40 let nebo těm, kteří se sportem začínají nebo chtějí výrazněji změnit dosavadní trénink.
Vital Praha dále cyklistům nabízí i řadu dalších užitečných služeb, jako je výživové poradenství, přípravu tréninkových plánů a fyzioterapii zaměřenou na nejčastější problémy pohybového ústrojí cyklistů.
Více informací a objednávky na www.vital-praha.cz, info@vital-praha.cz nebo tel. 601 567 360
Americký Trek se letos rozhodl, že dá brouka do hlavy všem, kteří to se silniční cyklistikou myslí opravdu vážně. Po loňském představení nové aero silničky Madone tak letos přišla na řadu ještě…
Celý článek…Čeká vás především kvalitní horský trénink ve společnosti závodníků profi pelotonu. A také semináře, péče špičkových techniků, fyzioterapeutů a masérů, sauna, dobré a zdravé jídlo. Prostě top…
Celý článek…Olympijské hry v Paříži, jako největší sportovní událost letošního roku se staly inspirací pro dva francouzské...…
Celý článek…Co o sobě v souvislosti s vařením a stravováním o sobě prozradila čerstvá vicemistryně světa v cyklokrosu Kristýna Zemanová? Příspěvek POD POKLIČKOU s Kristýnou Zemanovou pochází z Dámynakole.cz
Celý článek…Zcela nové Turbo Porto je více než jen nejužitečnější a nejvýkonnější nákladní elektrokolo ve své kategorii. Je pečlivě zpracováno tak, aby bylo nejvýkonnějším, nejpropracovanějším a nejkrásnějším…
Celý článek…Gravel kolo se stalo v posledních letech doslova hitem. Proč? Zde je šest důvodů, proč byste se o tento typ bicyklu měli zajímat...
Celý článek…