Odstartujte sezonu cyklistickou kardio prohlídkou

Investovat do sebe není špatný nápad. Centrum Vital Praha vám může s lecčím poradit, nyní nabízí laktátový test spojený s vyšetřením srdce..

Autor: Komerční sdělení
Odstartujte sezonu cyklistickou kardio prohlídkou

 


Centrum Vital Praha nově nabízí osvědčený laktátový test spojený s vyšetřením srdce. Během jedné návštěvy tak získáte velmi cenné informace pro řízení tréninku a současně vyloučíme i možná zdravotní rizika (kolaps oběhové soustavy, srdeční arytmie, infarkt myokardu). Ve spolupráci s našimi předními kardiology zjistíme, na co vaše srdce má a co už je pro něj momentálně nadprahové zatížení. Doporučené tréninkové zóny vám sdělíme v hodnotách tepové frekvence i výkonu ve wattech. Současně tak minimalizujete zdravotní riziko a maximalizujete účinnost tréninku.


Správně řízený trénink by měl srdce přiměřeně posilovat a zlepšovat jeho funkci a ne ho opakovaně přetěžovat! Vyšetření u nás můžete absolvovat na špičkovém trenažeru Kettler Ergorace nebo dokonce na vlastním kole na trenažeru Elite RealPower. Součástí vyšetření je kromě  určení tělesné skladby a klidové spirometrie i podrobná konzultace tréninku s našimi trenéry specialisty.

Vyšetření je vhodné pro všechny cyklisty bez rozdílu kondice, výkonnosti i věku. Doporučujeme ho zejména osobám starším 40 let nebo těm, kteří se sportem začínají nebo chtějí výrazněji změnit dosavadní trénink.

Vital Praha dále cyklistům nabízí i řadu dalších užitečných služeb, jako je výživové poradenství, přípravu tréninkových plánů a fyzioterapii zaměřenou na nejčastější problémy pohybového ústrojí cyklistů.

Více informací a objednávky na www.vital-praha.cz, info@vital-praha.cz nebo tel. 601 567 360

 

Přečteno - 5165x Tagy: trenink
Zapojte se do diskuze

Mohlo by vás zajímat

  1. Trénink a fitnessZačni cyklistickou sezonu na Gran Canaria
    Začni cyklistickou sezonu na Gran Canaria
  2. PozvánkyStrava report 2023: gravel na vzestupu, nejpoužívanější značkou kola je Trek
    Strava report 2023: gravel na vzestupu, nejpoužívanější značkou kola je Trek
  3. OstatníMírův PitStop odhalil, jak na tom jsou čeští cyklisté s alkoholem
    Mírův PitStop odhalil, jak na tom jsou čeští cyklisté s alkoholem
  4. Trénink a fitnessJaké vitamíny je vhodné užívat při intenzivním tréninku?
    Jaké vitamíny je vhodné užívat při intenzivním tréninku?
  5. Trénink a fitnessChris Froome v nové roli vývojáře Supersapiens
    Chris Froome v nové roli vývojáře Supersapiens
  6. Světový pohárWattová analýza MVDP short tracku v Novém Městě
    Wattová analýza MVDP short tracku v Novém Městě

Vlož svůj komentář:

Pro vkládání komentářů je nutné být přihlášený.
Proto se, prosím, tedy buď přihlašte nebo registrujte.

redakční systém | ISSN 1803-5744