Seriál: Fittingem k optimálnímu posedu

V následujícíh osmi dílech vám na stránkách MTBS.cz přineseme exklusivní seriál článků o problematice nastavení optimálního posedu na kole, připravovaný ve spolupráci s prvním českým "Retül" fitterem.

Co váš čeká?
1. Představení a úvod do problematiky fittingu
2. Historie, současnost a budoucnost fittingu
3. Nastavení pozice na silničním kole
4. Nastavení pozice na horském kole
5. Nastavení pozice na časovkářských a triatlonových speciálech
6. Kontaktní body: pedály, tretry, sedla, řídítka
7. Kompenzační cvičení pro cyklisty (stretching, posilování)
8. Bike Fitting v ČR.

Proč fitting?
Rostoucí zájem o službu měření a nastavení optimálního posedu na kole přináší mnoho otázek, na které vám, snad, dá náš seriál dostačující odpověď. Dozvíte se, jaké jsou druhy, přínosy fittingu, tedy zejména pro vás, nikoli pro poskytovatele :-). Dáme vám i návod, jak řešit vzniklé zdravotní problémy nebo jak se jim vyvarovat. Možná potom zjistíte, proč fitting není určen jen pro hrstku profesionálních cyklistů..

V Česku, ale i ve světě existuje více druhů a metodik jak k výsledku dospět a většina z nás asi ví, že cena za takovou službu, není zrovna nízká. Nejen proto je důležité vědět, co můžete od fittingu očekávat.

Kdo vás fittingem provede?
Seriál vzniká ve spolupráci s pětatřicetiletým Janem Falgem, absolventem FTVS UK v Praze. Byl juniorským reprezentantem v házené, na vysoké škole měl ale možnost vyzkoušet si mnoho dalších sportů a nejvíc jej zaujala cyklistika a triatlon.

Medaile Jana Řehuly na olympiádě v Sydney byla následně impulsem k tréninku a absolvování prvního Ironmana. Po té se Jan několik let věnoval terénnímu triatlonu Xterra a v roce 2005 se zúčastnil mistrovství světa na Hawaii. Po této splněné sportovní metě dostal přednost opět Ironman a od roku 2007 se pravidelně každý rok zúčastňuje jednoho ze závodů světové série Ironman, mimochodem jeho osobák je úctyhodných 9: 39 hodin.

Už 10 let tak triatlon zaujímá podstatnou část jeho života, rozšířil si také vzdělání a po dvouletém doplňujícím studiu na FTVS se stal trenérem triatlonu I. třídy. V roce 2007 potom dostal možnost odjet pracovně do Hong Kongu trénovat u místní triatlonové reprezentace. Tady se poprvé potkal s profesionálním fittingem.

"Na jednom z nejmenších ostrůvků Hong Kongu na mě překvapivě nečekal vyšvihaný cyklista, ale místní hippie. A uměl to," prozrazuje Jan Falge. "Poprvé mi díky odbornému fittingu někdo správně poradil jaký typ a jakou velikost rámu bych si měl, vzhledem ke své postavě, pořídit. Už před tím jsme o tom mnohokrát vedli s triatlonisty a cyklisty dlouhé debaty, v Čechách především fitterem, úspěšným triatlonistou a velmi dobrým cyklistou, kamarádem Jardou Bryndou. V Hong Kongu mi ale teprve začínalo docházet, jak je tato téměř vědecká disciplína široká, zajímavá a jak je správné nastavení pozice důležité."

Po návratu do Čech byl v problematice již dobře zorientovaný a rozhodnutý si založit vlastní fittovací studio s americkým systémem Retül. "Ten byl mému srdci nejbližší a co se týče použité technologie nejdál. Než jsem ale stihl plány realizovat, dostal jsem se shodou náhod, přes kamaráda z dětství kanoistu Standu Ježka, na schůzku do Scott Sportu, kde právě majitel českého zastoupení Antonín Strach plánoval s fittingem začít. Byl jsem ve správný čas na správném místě! Na školeních přímo v Retülu jsem si potom rychle potvrdil, že lidi, kteří za firmou stojí, jsou stejné krevní skupiny a mají podobný pohled na svět a to nejen optikou fittera."

Školení fittingu Retül absolvoval Falge v sídle firmy v americkém Boulderu a dnes ho najdete v centrále společnosti Scott Sport v pražském Karlíně, kde i díky fittingu Retül vznikla speciání divize Sport System, která se specializuje na poskytování služeb, díky kterým lze dokonale využívat kvalitní sportovní vybavení. Retül je vedle zastoupení lyžařských servisních strojů Reichmann vlajkovou lodí tohoto centra. Jan je v tuto chvíli jeden ze dvou fitterů v Čechách společně s kolegou Robertem Šimicem, který se specializuje právě na systém Retül.

"Jsem opravdu rád, že se mně díky spolupráci se Scott Sportem podařilo přivést a rozjet Retül fitting v Čechách, já sám jsem si tím splnil svůj pracovní sen a věřím, že to je z mé práce i poznat. Doufám, že následující seriál pro vás bude zajímavé a inspirativní čtení."

Foto: Jan Němec