Zrušili mu klasiky, sedl na kolo a objel 400 km. Na truc koronaviru

Belgičan Oliver Naesen vzal parťáka a objeli si 400 km kolem Flander. Jak takový "výlet" vypadá v řeči čísel?

Autor: Robert Kleiner
Zrušili mu klasiky, sedl na kolo a objel 400 km. Na truc koronaviru


Díky odložení letošní závodní sezóny na neurčito (středeční rozhodnutí ze strany UCI zní zrušit vše minimálně do 1.června) se většina profíků odebrala do svých trvalých bydlišť a uvedla své organismy do tréninkového „ekomódu“. Co to znamená? Nezahálí, ale kromě posilování pracují na své základní vytrvalosti. Na závodní intenzity je času dost.

Jeden z nejlepších belgických klasikářů současnosti, Oliver Naesen (AG2R), přetavil svou frustraci ze zrušených klasik do bezmála 400km nonstop jízdy okolo Flander.

V Belgii se naštěstí ještě jezdit dá, ve Španělsku, Itálii ani Francii jak známo nikoliv. Francie každého cyklistu koho záznam se objeví na Stravě dokonce tvrdě pronásleduje.

Na svou středeční vyjížďku se svým parťákem Pirardem si přivstali a vyrazili již za úsvitu kolem půl šesté ranní. První stovku urazili při vlezlých 3stC, ale jakmile vyšlo slunce, teplota začala pomalu stoupat a ke konci vyjížďky vyšplhala až na příjemných 20stC. Jejich 12hodinový "výlet" se pro Naesena odehrál ve velmi pohodové intenzitě (do 220W), tedy převážně v jeho regeneračním pásmu. Pouze necelé tři hodiny z uvedených 12 se dostal do svého vytrvalosního pásma (tedy nad 220W). Přesto jeho rychlostní průměr činil 30.4km/h. Z čehož vyplývá asi nepříliš překvapivý závěr, že profík se pod 30km/h nedostane ani na regenerační vyjížďce. Naopak pro většinu hobíků je průměr 30km/h velmi ceněný odznak usilovné tréninkové jízdy. Naesen si pouze chtěl pročistit hlavu a načerpat novou energii.

Jediné tři zastávky, které s kolegou udělali, byly v pekárně pro donuty. Jak vidíte, belgický profík má co se pekáren týče poměrně jednoduchý vkus. Cokoliv při cestě, hlavně se moc nezdržovat a nevychladnout. Donuty celkem snědl tři, tedy každé jeden jediný každé 4 hodiny jízdy (!). Jinak prý jeli a povídali si. Kromě donutů a několika gelů, které si na cestu vzali, čerpali potřebných 8.000 kalorií ze svých "tukových" zásob. Když se večer kolem šesté vrátili domů, normální smrtelník by za daných okolností asi jako první úkol vyplenil lednici. Nikoliv však Naesen. Údajně ani neměl hlad a šel si na chvilku zdřímnout.


Jedno z míst, kde si dvojice přibrzdila na sladkou odměnu...

Pro zajímavost energetický výdej 8.000 kalorií znamená přibližně deset 200gr porcí těstovin. Tělo profíka prostě funguje trochu jinak. O odolnosti jeho organismu svědčí i první 3 hodiny při teplotě 3s t C. A kdo někdy zažil, v jakém stavu jsou belgické, převážně betonové cyklostezky, musí Naesenovi vzdát hold. Ostatně jeho čin nezůstal bez odezvy.

Den poté našli v Naesenově výletu inspiraci i další borci – Michael Kukrle (ELKOV Author) 301,4km za 9h velmi solidním průměrem 33km/h navíc ve zvlněném terénu. Michal je jeden z nejpilnějších českých jezdců a své 200km tréninky sází jako na běžícím páse. Jeho týdenní průměr se i v Čechách poslední měsíc pohybuje okolo 800-900km. Ovšem pokud by někdo měl dojem, že je to extrém, pak úřadující mistryně světa Van Vleutenová na lednovém týmovém soustředění s borci Mitchelton- Scott absolvovala tuto sérii: 190 km/2045 m, 204 km/4390 m, 195 km/4227 m, 114km/3320m, 215km/3391m, 26km recovery, 235 km/5839 m (!!!), 221 km/4585 m, 202 km/3609 m, 239 km/3245 m – tedy 200km denně s průměrně nastoupanými 4000 m s jedním dnem odpočinku.


Ovšem co zřejmě extrém extrémů je výkon který předvedl 2 dny po Naesenovi jiný belgičam – Laurens De Vriese (Astana) kdy strávil plných 11 hodin na trenažéru což mu dalo 368.94 km a Naesena tak virtuálně o 3 km překonal.

Není nezajímavé, že zrušenou jarní klasiku Kolem Flander, organizátoři uspořádali alespoň virtuálně pro 12 vybraných hvězd. Nechyběl mezi nimi ani Zdeněk Štybar. Ten ale Flandry nemá najeté tak, jak ukázal právě Oliver Naesen. Devětadvacetiletý borec ve virtuálním provedení klasiky nestačil pouze na olympijského vítěze Grega van Avermaeta.
 

 
 
 
Zobrazit příspěvek na Instagramu

Hope you people enjoyed our sufferfaces 🙏🤯 Pretty brutal! Thanks @flandersclassics @rollenrijders

Příspěvek sdílený Oliver Naesen (@olivernaesen),

Přečteno - 7026x Tagy: silnice trenink trenažer koronavirus
Zapojte se do diskuze

Mohlo by vás zajímat

  1. Trénink a fitnessJak se stát kvalifikovaným trenérem?
    Jak se stát kvalifikovaným trenérem?
  2. DoplňkyZwift plánuje rozšířit své aktivity o vlastní trenažéry
    Zwift plánuje rozšířit své aktivity o vlastní trenažéry
  3. OstatníNejslavnější cyklistické závody světa
    Nejslavnější cyklistické závody světa
  4. Ostatní závodyBikeři byli vidět na silničním Krakonošově cyklomaratonu
    Bikeři byli vidět na silničním Krakonošově cyklomaratonu
  5. Mistrovství světaAlbstadt se zřekl pořádání MS, pojede se v NMnM?
    Albstadt se zřekl pořádání MS, pojede se v NMnM?
  6. Týmy a klubyMathieu van der Poel by jel rád na odloženou Tour de France
    Mathieu van der Poel by jel rád na odloženou Tour de France

Vlož svůj komentář:

Pro vkládání komentářů je nutné být přihlášený.
Proto se, prosím, tedy buď přihlašte nebo registrujte.

redakční systém | ISSN 1803-5744