Sex má ve sportovních kruzích velmi špatnou pověst -- ubírá prý před závodem potřebné síly. Je tedy potřeba kratšího sexuálního půstu, aby byl sportovní výkon opravdu kvalitní?
Sport a sex toho mají hodně společného; po obou aktivitách jsme sice obvykle fyzicky unavení, nicméně většinou spokojení. Větší výkonnost míváme v mládí, i když přibývající léta a pozvolna klesající výkon mohou částečně zasuplovat tréninkem získané zkušenosti. Při sportu i sexu hraje významnou roli tzv. hormon štěstí – endorfin (příbuzný opiátu morfinu), jehož zásluhou se cítíme dobře naladění, šťastní, vlivem endorfinu se tlumí vnímání bolesti (např. přestane bolet hlava) a probíhají další zajímavé pochody v organismu. A tak bychom mohli v hledání podobností pokračovat s pomalu přibývajícím ruměncem ve tváři dál a dál.
„Před“ je tabu?
V ložnici profíků
Bojím se, že uspokojivou odpověď na to, zda ano či ne vám neposkytnu, a troufám si říct, že ani odborníci doposavad nejsou jednotní. Nakoukneme-li do ložnice vrcholových sportovních týmů; tak někteří trenéři svým svěřencům sex v předvečer utkání přímo doporučují (Gary Kirsten – kriket, Sven-Göran Eriksson – fotbal), jiní jej absolutně vylučují (Fabio Capello – fotbal, Plamen Markov – fotbal).
Před několika lety se k tomuto problému vyjadřovala pro BBC ve spojitosti s MS ve fotbale populární britská sexuoložka Petra Boynton, která mimo jiné tvrdila: „Sex sám o sobě sportovní výkon neovlivňuje. Dříve se věřilo – zejména se to týkalo boxu, ale i jiných sportů, že když při pohlavním styku při ejakulaci ztratí sportovec sperma, přichází o testosteron, a tudíž také přichází o mužnou sílu. Lidé tomuhle ještě často věří, víme ale, že nejde o ztrátu hormonů, které se dají velice rychle nahradit, ale spíše jde o ztrátu energie“.
Kupodivu dle paní Boynton sex v žádném případě nenarušuje koncentraci, v mnoha případech prý spíše naopak, neboť dobrý sex pomáhá pozitivnímu vnímání vlastní osobnosti, což prý pomůže nejen k lepší koncentraci při další činnosti, ale také může eliminovat předzávodní stres. Závěry doktorky Boynton se zdají být vcelku logické a rozumné, shrnout je lze do krátké věty: „Těsně před ne, ale s rozumným odstupem ano.“
A vám, než se odborníci definitivně shodnou, zatím nezbývá nic jiného, než hledat pravdu přímo v praxi. Pár hodin před závodem asi nikdo riskovat nebude, většinou to ani nebývá technicky možné, ale myslíte, že sex v předvečer závodu vaši jízdu nějak negativně ovlivňuje?
Foto: iStockphoto.com
Americký Trek se letos rozhodl, že dá brouka do hlavy všem, kteří to se silniční cyklistikou myslí opravdu vážně. Po loňském představení nové aero silničky Madone tak letos přišla na řadu ještě…
Celý článek…Čeká vás především kvalitní horský trénink ve společnosti závodníků profi pelotonu. A také semináře, péče špičkových techniků, fyzioterapeutů a masérů, sauna, dobré a zdravé jídlo. Prostě top…
Celý článek…Naši milí, přejeme po celý nový rok dobrou náladu, optimismus a spoustu energie, která Vás... Příspěvek PF 2025 pochází z Dámynakole.cz
Celý článek…Jistě máte i vy své oblíbené tipy, jak rozzářit silvestrovskou tabuli, ať už pravidelnými laskominami,... Příspěvek Silvestrovská chuťovka pochází z Dámynakole.cz
Celý článek…Jan a Josef Kohoutové mají v Praze díky Klubu českých velocipedistů svůj pomník...
Celý článek…Chybí vám už „cyklistický“ pohyb a chcete protočit nohy na kole navzdory vrstvě sněhu za okny? Jaké jsou možnosti cyklistického tréninku na doma a jak vybrat to pravé ořechové?
Celý článek…
odpověď na pk — #3 dobry sex nikdy nemoze byt planovany. a neurazaj autorku, skor upriamujes pozornost na to, ze asi ty mas nejaky problem
odpověz na tento komentářPři sportu i sexu hraje významnou roly :-) ta asi myslela na nejakyho tvrdaka kdyz se ji tam dostalo tvrdy Y :-D
odpověz na tento komentářsex jako druh obchodu....a uz by mela zbaleno:-)
odpověz na tento komentářSex? Aź po závodě! A to ještě jedine v případě, že se miláčku dostaneš na bednu!
odpověz na tento komentářtakovy clanek muze napsat jenom zenska..ktera ma pocit ze je neustale o neco ochuzena..mila damo dobry sex leda az po sportovnim vykonu...
- na tento komentář reaguje stanovski — #7
odpověz na tento komentář