N1NO - The Hunt for Glory: šampion v posilovně 2

Další webizoda je znovu věnována posilovně a cvičení, kterým Nino Schurter trénuje sílu, rovnováhu a koordinaci.

Autor: redakce
N1NO - The Hunt for Glory: šampion v posilovně 2

Desátý díl webového seriálu Nina Schurtera navazuje na díl předchozí a znovu zavede diváky do posilovny, kde se úřadující mistr světa věnuje sofistikovaným koordinačním a rovnovážným cvičením. Nino Schurter pod vedením trenéra Nicolase Siegenthalera absolvuje další baterii cviků zaměřených na specifické požadavky bikera a podporujících sílu, koordinaci i regeneraci. To vše ve svém důsledku simuluje požadavky závodů Světového poháru XCO a pomáhá se Ninovi se zátěží lépe vypořádat a vítězit.

Kruhový trénink Nino Schurtera trvá 30 minut a skládá se z devíti cviků. Tři jsou na nohy, tři na ruce a tři na posílení hlubokého stabilizačního systému. Mezi nimi Nino provádí cviky, které nazývá jako koordinační regenerační cvičení.

Předchozí díl z posilovny si můžete spustit zde: N1NO - The Hunt for Glory: šampion v posilovně 

Všechny webizody Hunt for Glory si můžete přehrát zde.

 

Přečteno - 4471x Tagy: nino schurter hunt for glory
Zapojte se do diskuze

Mohlo by vás zajímat

  1. ZávodyFotogalerie: Mistrovství světa XCO - ženy & muži Elite
    Fotogalerie: Mistrovství světa XCO - ženy & muži Elite
  2. Mistrovství světaSedmý titul aneb Schurter show před 25 tisíci diváky
    Sedmý titul aneb Schurter show před 25 tisíci diváky
  3. Mistrovství světaNino Schurtera přijede podpořit 20000 lidí, může ho někdo porazit?
    Nino Schurtera přijede podpořit 20000 lidí, může ho někdo porazit?
  4. ZávodyFotogalerie: Světový pohár XC #7 - La Bresse
    Fotogalerie: Světový pohár XC #7 - La Bresse
  5. Světový pohárTřicet zlatých případů Nino Schurtera
    Třicet zlatých případů Nino Schurtera
  6. Světový pohárFinále SP XCO v La Bresse Čechům nevyšlo, dominovali Švýcaři
    Finále SP XCO v La Bresse Čechům nevyšlo, dominovali Švýcaři

Vlož svůj komentář:

Pro vkládání komentářů je nutné být přihlášený.
Proto se, prosím, tedy buď přihlašte nebo registrujte.

redakční systém | ISSN 1803-5744