N1NO - The Hunt for Glory: šampion v posilovně 2

Další webizoda je znovu věnována posilovně a cvičení, kterým Nino Schurter trénuje sílu, rovnováhu a koordinaci.

Autor: redakce
N1NO - The Hunt for Glory: šampion v posilovně 2

Desátý díl webového seriálu Nina Schurtera navazuje na díl předchozí a znovu zavede diváky do posilovny, kde se úřadující mistr světa věnuje sofistikovaným koordinačním a rovnovážným cvičením. Nino Schurter pod vedením trenéra Nicolase Siegenthalera absolvuje další baterii cviků zaměřených na specifické požadavky bikera a podporujících sílu, koordinaci i regeneraci. To vše ve svém důsledku simuluje požadavky závodů Světového poháru XCO a pomáhá se Ninovi se zátěží lépe vypořádat a vítězit.

Kruhový trénink Nino Schurtera trvá 30 minut a skládá se z devíti cviků. Tři jsou na nohy, tři na ruce a tři na posílení hlubokého stabilizačního systému. Mezi nimi Nino provádí cviky, které nazývá jako koordinační regenerační cvičení.

Předchozí díl z posilovny si můžete spustit zde: N1NO - The Hunt for Glory: šampion v posilovně 

Všechny webizody Hunt for Glory si můžete přehrát zde.

 

Přečteno - 4385x Tagy: nino schurter hunt for glory
Zapojte se do diskuze

Mohlo by vás zajímat

  1. ZávodyFotogalerie: Světový pohár XCO #4 - Val di Sole
    Fotogalerie: Světový pohár XCO #4 - Val di Sole
  2. Světový pohárSP Val di Sole: po 6 letech Wloszczowska zlatá! Průdek se blýsknul 9. místem
    SP Val di Sole: po 6 letech Wloszczowska zlatá! Průdek se blýsknul 9. místem
  3. ZávodyFotogalerie: Pražské schody 2018
    Fotogalerie: Pražské schody 2018
  4. ZávodyFotogalerie: SP XCO #3 Nové Město - neděle
    Fotogalerie: SP XCO #3 Nové Město - neděle
  5. Kolo pro životPražské schody už zítra. Bude to hon na Schurtera, van der Poel zraněn
    Pražské schody už zítra. Bude to hon na Schurtera, van der Poel zraněn
  6. Světový pohárSchurter si Vysočinu podmanil už pošesté! Kulhavý devátý
    Schurter si Vysočinu podmanil už pošesté! Kulhavý devátý

Vlož svůj komentář:

Pro vkládání komentářů je nutné být přihlášený.
Proto se, prosím, tedy buď přihlašte nebo registrujte.

redakční systém | ISSN 1803-5744