Sex až po závodě?

Sport a sex toho mají hodně společného; po obou aktivitách jsme sice obvykle fyzicky unavení, nicméně většinou spokojení. Větší výkonnost míváme v mládí, i když přibývající léta a pozvolna klesající výkon mohou částečně zasuplovat tréninkem získané zkušenosti. Při sportu i sexu hraje významnou roly tzv. hormon štěstí – endorfin (příbuzný opiátu morfinu), jehož zásluhou se cítíme dobře naladění, šťastní, vlivem endorfinu se tlumí vnímání bolesti (např. přestane bolet hlava) a probíhají další zajímavé pochody v organismu. A tak bychom mohli v hledání podobnosti pokračovat s pomalu přibývajícím ruměncem ve tváři dál a dál.

„Před“ je tabu?
Zda je sex vpředvečer závodu opravdu tabu, se vědci i trenéři handrkují už mnoho let. Dostupné závěry několika málo uveřejněných výzkumů naznačují, že soulož vpředvečer závodu nemá vliv na podání kvalitního sportovního výkonu. Lze se však jen domnívat, zda jsou např. výsledky jedné švýcarské studie z Ženevské univerzity, kdy byl u pouhých patnácti vrcholových sportovců sledován vztah výkonnosti a sexu skutečně 100% vypovídající. Studie prý prokázala, že sex před závodem výkon nijak neovlivní. I když se např. u zúčastněných atletů objevila vyšší hladina stresu tehdy, když měli podat maximální sportovní výkon do dvou hodin po souloži. Což samozřejmě může přímo souviset nejen s fyzickým výkonem podaným při milostných hrátkách, ale např. s poklesem důvěry ve vlastní schopnosti, neboť sex před závodem má prostě dlouhodobě špatnou pověst. Studie též nezveřejnila, zda byli oni atleti muži či ženy, což má v uvedených souvislostech vcelku velký význam. Pánové jsou bezprostředně „po“ spavější než dámy a dvě hodiny na regeneraci jednoduše vždy stačit nemusí.

V ložnici profíků
Bojím se, že uspokojivou otázku na to, zda ano či ne vám neposkytnu, a troufám si říct, že ani odborníci doposavad nejsou jednotní. Nakoukneme-li do ložnice vrcholových sportovních týmů; tak někteří trenéři svým svěřencům sex v předvečer utkání přímo doporučují (Gary Kirsten – kriket, Sven-Göran Eriksson – fotbal), jiní jej absolutně vylučují (Fabio Capello – fotbal, Plamen Markov – fotbal).

Před několika lety se k tomuto problému vyjadřovala pro BBC ve spojitosti s MS ve fotbale populární britská sexuoložka Petra Boynton, která mimo jiné tvrdila: „Sex sám o sobě sportovní výkon neovlivňuje. Dříve se věřilo – zejména se to týkalo boxu, ale i jiných sportů, že když při pohlavním styku při ejakulaci ztratí sportovec sperma, přichází o testosteron, a tudíž také přichází o mužnou sílu. Lidé tomuhle ještě často věří, víme ale, že nejde o ztrátu hormonů, které se dají velice rychle nahradit, ale spíše jde o ztrátu energie“.

Kupodivu dle paní podle Boyntonové sex v žádném případě nenarušuje koncentraci, v mnoha případech prý spíše naopak, neboť dobrý sex pomáhá pozitivnímu vnímání vlastní osobnosti, což prý pomůže nejen k lepší koncentraci při další činnosti, ale také může eliminovat předzávodní stres. Závěry doktorky Boyntonové se zdají být vcelku logické a rozumné, shrnou je lze do krátké věty: „Těsně před ne, ale s rozumným odstupem ano.“

A vám, než se odborníci definitivně shodnou, zatím nezbývá nic jiného, než hledat pravdu přímo v praxi. Pár hodit před závodem asi nikdo riskovat nebude, většinou to ani nebývá technicky možné, ale myslíte, že sex vpředvečer závodu vaši jízdu nějak negativně ovlivňuje?

Foto: iStockphoto.com