Výsledky analýzy sportovní výživy

Jedině SYPEJ.cz http://www.SYPEJ.cz

V 80. letech proběhla v OKD studie o vhodnosti pití piva aporovnání minerálek a iva a nějakých iontových nápojů na šachtě během zátěže. Pivo vyhrálo (asi desítka nebo sedmička) Má v sobě cukry (nějaké disacharidy) minerály, vitamíny skupiny B. na rozdíl o ionťáků vám nerozhodí žaludek a alkohol v malém množství působí jako stimulant. Tak piju na kole pivo (nějaké ty citrónové apod.) a jsem OK. PO Ionťácích mi bylo od žaludku zle. PO pivě si odříhnu a jedu dál :-)A jízda na kole je i zábavnější.

Jedině SIS

Nejlepší regener je pívo :-)

odpověď na fsjdbfsv — #22 Tak jsem zagůglil a kromě jednoho krátkého článku "pro štíhlou linii" to je samé pleťové mléko. A to bych po tréninku fakt nepil :-)

odpověď na Vendelin Hubenov — #19 Však si ji taky kupuju ;-)

odpověď na žiži — #21 zadej si "mléko a regenerace" do googlu. Případně v anglicky a sám uvidíš;)

1. na tento komentář reaguje raspi — #24

Neplatí to u mléka spíše obráceně? Že zpomaluje regeneraci? A o dost?

1. na tento komentář reaguje fsjdbfsv — #22

nejlepší regenrační nápoj je i podle profi studií mléko...

odpověď na honza.vizek — #18 Originál G30 se dá pořád koupit. Nebo zkus Estim, jak píšou dole. Iont+ je hodně podobný.

1. na tento komentář reaguje honza.vitek — #23

Nedám dopustit na starou dobrou G30 za 80kč/340g. Ale ta je asi moc levná na to, aby byla v dnešní době "in".

1. na tento komentář reaguje Vendelin Hubenov — #19

A pak je taky spousta značek, které jsou dost dobré, cenově příznivé - Xiont, Estimdrinks aj., ale sem je nevybrali.

jonťáky a energo věci by neměly moc chutnat, aby je neznalej člověk nepředávkoval! měly by hlavně fungovat a ta trocha odpornosti k tomu patří.

(tak mi to kdysi vysvětlil repre trenér-možná se už na to ale výrobci vyprdli a jedou hlavně na chuť=zisk :)

Ať si o podjatosti tohoto testu říká kdo chce, co chce... Enervit je na trhu téměř 60 let, PowerBar 30. Skoro bych si myslela, že výrobci vědí, co dělají. A nebude asi náhoda, že nejeden špičkový cyklistický tým těchto produktů využívá, že?

PR jako vyšité, jak může někdo mít za "partnera" na svém webu někoho, koho "nezávisle" protěží na první příčky. To je opravdu degradující obsah, ani nepotřebují číst dál...

odpověď na raspi — #8 Já jsem pro čokoládovou a zelený čaj, když je kosa takdo čaje více třtinového cukru:-)

když je hlaďák tak to Mars jistí....

Já to tedy chápu tak, že redakce MTBS chybně neoznačila tento článek jako PR.. to i v blesku se to naučili...

Než začnete diskutovat a divit se proč tam není Nutrend, tak se podívejte na stránky Aliance výživových poradců. Mají mimo jiné ve stanovách, že vyvíjí reklamní a propagační činnost. Zajímavé:) Také se tam píše, že příjem má aliance, mimo jiné, z dobrovolných darů.... No a Nutrend není členem aliance. Ale ne že by mě tam nějaký Nutrend chyběl. Jen konstatuji.

odpověď na mikrocz — #6 to by mně taky zajimalo proč tam neni NUTREND no zajimave.

odpověď na Tina — #7 To je jednoduché - celý ten test je zaměřený na subjektivní hodnocení, a to většinou vlastností, které s objektivním vlivem preparátu na výkonnost a regeneraci nijak nesouvisí. Pokud by autoři tohoto spíš marketingového průzkumu než vědecké studie zkoumat její reálnou účinnost, museli by provést takzvaný dvojitě slepý test, kdy jedna skupina bere neúčinné placebo, kdežto druhá účinný preparát. Přitom nikdo, ani testovanci, ani testující nevědí, kdo co bere. A mimochodem, i u dvojitě slepých randomizovaných pokusů má placebo měřitelný efekt na 60% testovaných osob :-)

Já závodím na černý čaj a na delších vyjížďkách to zakusuji tatrankou. No a nemůžu si stěžovat. Mléčná tatranka je sice chuťově nejlepší, ale oříšková se zase v létě méně roztéká. :-)

1. na tento komentář reaguje čumil — #13

Nie je tak dávno čo som čítala 100% tvrdenie jedného týpka, že všetky energetické prípravky sú iba jedno veľké placebo bez skutočného efektu :) Chcela by som vidieť ako by to vysvetlil testovaným športovcom :D

1. na tento komentář reaguje OndraVojta — #9

Docela se divím, že tam firma NUTREND nedodala svoje výrobky... že by něco skrývala ?

1. na tento komentář reaguje honza99 — #10

Trochu mi tak chybí Inkospoor a Sponser (oba nabízí výborné regeneráky a Inko navíc podle mě hodně solidní gely a remineralizační drinky), škoda Nutrendu, něco mají hodně slušné, endurosnack už není takový hnus co býval a za svoji cenu najde využití, Profidrinx mi přijde hodně dobrý, no Regenrer to je pořád tragedie.

Enervit je na špici, ale zajímalo by mne nezávislé srovnání účinků například regeneráků prokázané laboratorní studií na větším vzorku. To, že to dobře chutná, dobře se rozpouští a tráví neznamená, že to má taky nejlepší efekt.

Za ty léta jsem také pár značek vyzkoušel a souhlasím s Onecoolem - já používám POWER BAR a jsem s ním maximálně spokojený, dle vlastných zkušeností gely opravdu fungují a iso má výbornou chuť , mohu jen doporučit.

odpověď na beruli — #2 Ano a jednoznačně musím říct, že co se týče jonťáků, tak mi chutnal Isostar a pak PowerBar. Například Penco, Multipower a Enervit mi nechutnaly vůbec. Regenerace například u Enervitu, byla opravdu nechutná, ale lidi kolem mě ji mají rádi a pomáhá jim, já používám Recovery od PowerBaru a v šejkru to chutná jako shake a ještě k tomu pomáhá. U energetických tyčinek a gelů jasně vede PowerBar. Kvalita, různorodost příchutí oproti např. Enervitu a několik různých typů produktů. Každý má jiný chutě a požadavky. Jen jsem se zamýšlel nad nezávislostí testu, když ve všem byl Enervit nejlepší. Třeba u gelů a tyčinek o tom dost pochybuji, ale je to můj názor.

No, nevím, jestli jsi někdy sportovní výživu pravidelně užíval, ale tak nějak s výsledky musím souhlasit. Enervit i PowerBar chutnají a fungují. USN neznám...

1. na tento komentář reaguje Onecool — #3

Nějak jim ze zprávy vypadlo, že se na testování podílel Nordic team, který je sponzorován Enervitem a že samotná Aliance výživových poradců má za partnera Enervit. Opravdu to vypadá na nezávislou studii?