Bikeškola - Kurz BIKE 2X2: Jízda v terénu 2

Jsou dva hlavní způsoby, jak během maratonu relativně snadno získat náskok před soupeři. Prvním je fyzička a technika ve výjezdu. Druhým je dokonalé ovládání kola a techniky jízdy při sjezdech. Při práci s klienty při přejezdech Alp jsme si mnohokrát všimli, kolik si jinak zdatných účastníků těchto akcí zcela zbytečně troskotá v technicky složitějších výjezdech anebo si bohužel neužije nádherné sjezdy či singltraily typické pro horské podmínky.
V tomto druhém bloku jízdních technik se tedy zaměříme na zdolávání technických překážek v nízké i vysoké rychlosti, průjezdy zatáčkami a zvládnutí strmých či velmi dlouhých výjezdů.

• zatáčení – různé typy rozložení váhy
• rozdílný poloměr zatáčky – jak na to
• nasednutí a rozjetí se v prudkém svahu
• výběr linie stoupání
• výjezdy extrémně strmých pasáží
• překonání terénního stupně
• taktika dlouhých výjezdů
• trénink stání
• bezpečné opuštění kola – řešení krizové situace
• přejezd terénní vlny
• sjezd strmého svahu
• zatáčení ve strmém svahu
• sjezd + seskok terénní hrany
• přes kořeny a kameny
• schody

Časový rozsah: 14:00 – 18:00 (5,5 vyučovacích hodin)