Jak se správně obléci na elektrokolo?

Elektrokolo je skvělým dopravním prostředkem, který vám umožní kombinovat zábavu, ekologickou dopravu a fyzickou aktivitu. Ať už se vydáváte na dlouhou cestu přírodou, nebo jen dojíždíte do práce, je důležité se správně obléci. Správné oblečení vám poskytne komfort i ochranu a zajistí, že si jízdu skutečně užijete.

Proč je funkční oblečení dobrým základem?

Základem na elektrokolo je funkční oblečení, které vám zajistí pohodlí při jízdě a zároveň ochranu před nepříznivým počasím. Funkční materiály jsou navrženy tak, aby odváděly pot od těla, rychle schnuly a poskytovaly dobrou termoregulaci. Výběr vhodné vrstvy závisí na aktuálním počasí a intenzitě jízdy. Základní vrstva by měla být přiléhavá a vyrobená z materiálu, který dobře odvádí vlhkost. V letních měsících může být dostačující lehké tričko z merino vlny nebo ze syntetického materiálu, který rychle schne. Pokud se chystáte na delší výlet, je dobré zvolit také kvalitní spodní prádlo, například podprsenku, která poskytuje dobrou podporu a zároveň dostatečně odvádí pot. Mezi oblíbené možnosti patří victoria secret podprsenka, která nabízí nejen pohodlí, ale i nadčasový design. Pokud je chladněji, střední vrstva by měla poskytovat izolaci. Fleecová bunda nebo lehká softshellová bunda je ideální pro udržení tepla, aniž by omezovala pohyb. Softshell bundy jsou obzvláště vhodné, protože jsou odolné vůči větru a mírnému dešti. Vrchní vrstva by měla být odolná vůči větru a dešti. Nepromokavá bunda je nezbytná, pokud hrozí dešťové přeháňky. Zároveň by měla být dostatečně prodyšná, aby umožnila odvod potu a předešla přehřátí. V případě jízdy v chladnějším počasí je také vhodné mít na sobě cyklistické rukavice a čepici pod helmou, které vám pomohou udržet teplo.

Jak se nejlépe obout na elektrokolo?

Volba správné obuvi na elektrokolo je stejně důležitá jako volba oblečení. Správná obuv vám poskytne komfort, stabilitu a ochranu při jízdě. Existuje několik faktorů, které je třeba zvážit při výběru cyklistických bot, a to v závislosti na tom, jaký typ jízdy plánujete. Pro delší jízdy a sportovní jízdu jsou ideální speciální cyklistické boty. Tyto boty jsou navrženy tak, aby poskytovaly optimální přenos síly z nohou na pedály. Mají pevnou podrážku, která minimalizuje ztrátu energie při šlapání, a často se dají připevnit přímo k pedálům pomocí tzv. kufrů (zámků). Cyklistické boty jsou skvělé pro dlouhé výlety, sportovní jízdu a trénink. Pokud plánujete jízdu v terénu nebo kombinujete jízdu na elektrokole s pěší turistikou, mohou být vhodné cyklistické turistické boty. Tyto boty mají tužší podrážku než běžná turistická obuv, ale zároveň jsou pohodlné na chůzi. Pokud používáte elektrokolo pro každodenní dojíždění do práce nebo městskou jízdu, postačí vám kvalitní sportovní boty s neklouzavou podrážkou. Sportovní boty by měly být pohodlné, měly by poskytovat dostatečnou oporu a zároveň mít podrážku, která zajistí stabilitu při šlapání. Vyhněte se obuvi s příliš hladkou podrážkou, která by mohla sklouznout z pedálů.

Jaké jsou další tipy na správné obutí na elektrokolo?

Při výběru cyklistických bot je důležité zvolit správnou velikost. Boty by měly být dostatečně prostorné, aby se do nich vešly i silnější ponožky, ale zároveň by měly pevně obepínat nohu, aby nedocházelo k posouvání nohy uvnitř boty při šlapání. V letních měsících je dobré zvolit boty s dobrou ventilací, které umožní proudění vzduchu a udrží nohy v suchu a pohodlí. Pokud plánujete jízdu v terénu nebo na nezpevněných cestách, zvažte obuv s vyšším střihem, který poskytne lepší oporu kotníkům a ochranu před možným zraněním.